体を整える

久しぶりにヨーガに行きました。

やっぱり行くべきだ。

自力では伸ばせない色んな筋。

自らやりはしない無理な体勢。

でも終わってみると体が喜んでいる。

体幹を鍛え、呼吸を感じて〜

自身の内観を深めましょう。

いつもインストラクターに言われる言葉。

そして行く行く詐欺をしていた、骨盤矯正。

移植前によしいくぞぅ。この街で一番素敵に過ごしたいリフォームしようよ新日本ハウス。これ分かるの関東圏だけかな；

旦那と2日にわたり喧嘩をした。

ストレスMAXಠ_ಠ

この大事な時期にಠ_ಠ

やめてよね〜ಠ_ಠ

採卵前も移植前も

もちろん移植後もいつだって大事な時期。

ストレス大敵！

〜全ての体づくりは授かるために〜

追伸、最近グラノーラのプロテインinを

ちょこちょこ食べてます。

タンパク質補充として。

いいか悪いかわからないけど

いいような気がする。